记者：陈雯茜

【人物介绍】

侯馨怡，中共党员，经济与商务外语学院2021级英语专业学生，2023—2024学年度国家奖学金获得者，该年度专业成绩排名第一。担任班级团支书兼班长职务，曾获校级二等奖学金，荣获校级三好学生、优秀团支书、模范团干、优秀学生干部等荣誉称号，先后获得经济与商务外语学院第九届、第十届青年马克思研究协会优秀干事、优秀部长称号，带领班级先后获评2020-2021学年度院级先进班集体、2022-2023学年度校级先进班集体和红旗团支部。

积极参加学科竞赛，曾获2023年首届全国大学生英语单词大赛（英语专业组）初赛二等奖、2023年全国大学生英语翻译大赛（英语专业组）省级二等奖、第30届湖北省翻译大赛笔译（专业英语B组）初赛和决赛三等奖、2023“外研社国才杯”“理解当代中国”全国大学生外语能力大赛校赛英语组笔译二等奖;爱好体育运动和跳拉丁舞，初中便获得了全国青少年艺术水平考级拉丁舞专业金星级等级，大一加入了澳门美高梅金殿,手机赌钱游戏女子篮球队，曾获第四届中国·南京《飞舞的旋律》华东地区国际标准舞公开赛冠军、第二十届中国·南京“ADC亚舞会”国际标准舞（体育舞蹈）全国公开赛亚军、湖北省第十六届运动会暨湖北省第十三届大学生运动会（三人制篮球比赛）本科女子甲组第八名；主持过校园诗词大会等校级、院级各类比赛与活动；积极参与各项志愿服务活动，曾参加疫情防控志愿服务、武汉市张家湾中学支教实践活动、“返家乡”社会实践活动等活动。

记者：恭喜学姐获得了国家奖学金！获得该项荣誉后感觉如何？这对你来说意味着什么呢？

侯馨怡：我感到非常荣幸，这是对我过去努力的肯定，更是一份沉甸甸的责任，获此殊荣，离不开澳门美高梅金殿,手机赌钱游戏、学院的指导以及所有老师的栽培和支持。在这里，我还特别想感谢我的辅导员凡萌老师和班主任但玉老师的悉心陪伴和专业指点，每一次在学业和生活中遇到困难时，老师们总能及时给予我帮助，她们是我大学生活中的明灯与引路人。在获奖欣喜之余，这份人生求学之路中的小小里程碑，也时刻提醒着我要始终保持谦逊、脚踏实地，未来继续在学业和实践中追求卓越，不辜负老师和澳门美高梅金殿,手机赌钱游戏的信任，不忘来时路，走好脚下每一步。

记者：作为专业成绩第一，你有哪些独特的学习方法和学习经验，可以分享一下吗？

侯馨怡：首先，晨光熹微中的早读令我受益终生。我们班从大一就一直坚持周一至周五每日7:30—8:10开展晨读活动，这是英语专业的“优良传统”，晨读既培养了我对语言的敏感度，也让我深刻明白英语学习是日积月累的过程。晨读采用双循环模式：昨日课堂重点词汇次日晨读复现，这样就形成了语言输入、思维训练与课程考核的闭环体系。早读的内容与课程课本双向强化，我们会联动《综合英语》单元主题，筛选高频学术词汇进行多语境拓展，并结合《综合英语》课本深化课文句子训练，提升复杂语义解码能力。同时融合《英美文学选读》课文与晨读热点主题，通过跨文体比较增强文本分析能力，并运用笔译课翻译策略进行文学短篇实践，同步强化英语演讲与辩论课程中的论证结构应用。

图为侯馨怡半年刷的试卷

其次，课堂始终是我最珍视的学习场域。综合英语课逐句推敲的严谨，英美文学课思想碰撞的火花，翻译课字斟句酌的锤炼，这些都是任何速成教程无法替代的，上课时老师们总在关键处为大家点拨迷津，要抓住课堂学习的机会，时刻跟着节奏走，课后及时复习巩固，不拖延。几十余次课程“presentation”（课程展示）的经历对于我来说恰似微型学术训练，从选题论证到文献查阅、从逻辑架构到台风把控，每次展示都是思维的重构与升华。为了追求更高的目标，在每一次“presentation”中突破自我，我会连续几周泡在图书馆做PPT，完善打磨稿子，这份学术初体验让我真切体会到语言精进之路，终究要回归踏实锤炼、反复耕耘的实践中去。

图为侯馨怡讲课汇报

最后，课外实践也至关重要，它能弥补课堂局限，将语法、词汇等“惰性知识”转化为真实场景中的沟通能力，比如英语辩论、翻译和演讲，可以有效解决“哑巴英语”问题。实践是跨文化思维培养的核心途径，通过国际交流、研学、外教课堂等活动，能直观感受到中英文适配逻辑差异，从而提升文化敏感度，储备大量专业术语。

图为侯馨怡在经济与商务外语学院奋进杯主持（左）

记者：你认为学习英语的核心是什么？你是如何提高听、说、读、写能力的？可以给正在备考英语四六级的同学提点建议吗？平时你是如何利用课余时间学习英语呢？有哪些推荐的资源或平台吗？

侯馨怡：在我看来，英语学习的核心是“输入与输出并重”，要注重“日积月累，知行合一”。我坚持使用“每日英语听力”APP精听真题，配合“Aboboo”软件（外语辅助学习工具）做听写练习；词汇方面通过单词APP结合例句记忆，词汇的积累是贯穿英语学习始终的关键环节；平时多读“China Daily”（《中国日报》）双语新闻，可以积累高频表达，尤其要注意控制好阅读题目时间分配，熟练掌握精读和泛读的方法来应对考试；写作练习就是要多背诵优秀的例句，再结合真题使用“Grammarly”软件检查语法，错误纠正后进行积累表达。建议备考的同学们把听说读写结合，多积累词汇，将学习英语的枯燥转为乐趣。

要充分利用丰富的澳门美高梅金殿,手机赌钱游戏资源，澳门美高梅金殿,手机赌钱游戏图书馆是我的主要“晨读材料库”和“外刊精读专栏”。澳门美高梅金殿,手机赌钱游戏和学院也提供了很多实践平台，我会在项目和比赛中打磨技能，以赛促学。除此之外在网络资源中，可以利用各类APP学习，如“bilibili”“不背单词”“扇贝英语”“China Daily”“TED”等APP，“bilibili”里面有很多英语学习博主的经验与学习的分享渠道。

记者：你是怎样平衡专业课学习和其他课程学习的？如何安排时间并提高效率？

侯馨怡：我会优先完成专业课任务，利用碎片时间处理通识课作业。受学院早读启发，我坚持“晨间计划+晚间复盘”，早上6:30用番茄APP罗列当日任务，按“重要—紧急”排序，在午休前整理学习笔记，晚上集中攻克难点，22：00再用“格志日记”软件反思完成度，标注未达标原因，合理分配时间，避免考试临时抱佛脚。此外，我还用手机备忘录把学习、社团、志愿活动都进行分类管理，确保及时把各项任务落实到位。

记者：面对学习压力，你是怎样调节心态的？

侯馨怡：运动对我来说是一种很好的解压方式，每次运动后，我都能以更好的状态面对生活和学习。在校内的操场上跑步是我最常做的运动，每次跑30分钟左右，跑步时，我会专注于自己的呼吸和脚步节奏，那时周围的一切仿佛都变得安静了，这种专注能让我暂时忘却学习上的压力，放松下来，保持心情舒畅。

记者：学姐在大学里还积极参加大学生英语单词大赛、英语翻译大赛、外语能力大赛等比赛，请问你在英语学习或备赛的过程中，有没有遇到较大的挑战？是如何克服的呢？

侯馨怡：学院积极倡导的“以赛促学”理念深深影响了我，在备战湖北省翻译大赛的笔译比赛中，我深感自己的词汇量有限、语法掌握不熟练、翻译技巧欠缺，这些困难会影响翻译的准确性和流畅性。同时，笔译大赛的文本可能涉及多种领域，如经济、文化、科技等，我对这些领域的专业知识不熟悉也会影响翻译。

面对这些困难，我尝试通过背单词书、使用单词APP等方式扩大词汇量，如今我的综合词汇积累了近25000个；课余时间，我还会广泛研读不同领域的英文材料，整理常见领域的专业词汇和表达方式，如新闻、杂志、专业书籍等，阅读的文献达500篇以上，这些都增加了我对相关领域的了解；此外，还可以进行限时翻译练习、刷题，优化时间管理能力，熟练掌握增译、省译、词性转换等技巧，学习优秀译者的翻译理论和经验，并始终保持积极乐观的心态，把比赛中的挑战视为学习和提升的机会，通过模拟比赛的场景和氛围，提前适应压力。老师的针对性指导和往年真题练习也十分重要，我记得当时我半年内刷的试卷摞起来有5厘米厚。

记者：在学习之余，看到学姐还积极参加了各种志愿活动，担任过图书馆和疫情防控志愿者，还前往幼儿园、中小学开展英语支教等，请问在这些志愿活动中你有什么收获？

侯馨怡：正如鲁迅先生所说：“无穷的远方，无数的人们，都和我有关。”参加这些志愿活动让我意识到，每一个小小的善举，都能汇聚成温暖的海洋，我明白了真正的帮助是设身处地为他人着想，尽自己的绵薄之力。在活动中与志愿者小伙伴们一起努力，让我感受到了团结的力量，收获了宝贵的友谊和团队协作能力，也在实践中学会了沟通与配合。这些经历让我更加明白，奉献是一种双向的温暖，我们在帮助他人的同时，也在被他人温暖着。

记者：学姐有没有加入澳门美高梅金殿,手机赌钱游戏的某些社团？这些经历给你带来了什么？

侯馨怡：我曾任职校大学生艺术团主持部干事、校考研自习室图书馆管理员、经济与商务外语学院马研外联部干事和经济与商务外语学院马研文艺部部长。这些社团经历让我收获颇丰，不仅能锻炼我的表达能力和舞台表现力，学会了时间管理和资源调配，也体会到了服务同学的成就感，提升了沟通与协调能力。在这个过程中，我还结识了许多志同道合的朋友，他们是我大学生活中不可或缺的一部分。通过这些实践，我变得自信、从容，也更加明确自己的兴趣和未来方向。

图为侯馨怡参加第五届校园诗词大会主持人（左）

图为侯馨怡进行校级先进班集体经验分享

记者：学姐平时还有什么其他的兴趣爱好吗？

侯馨怡：我喜欢跳拉丁舞，初中就考了全国青少年艺术水平考级，拉丁舞专业获得了金星级；对篮球也很感兴趣，大一时加入了澳门美高梅金殿,手机赌钱游戏女子篮球队，当时我们每周一到周五晚上都要训练3个小时，累并快乐着。我先后参加过第四届中国?南京《飞舞的旋律》华东地区国际标准舞公开赛、第二十届中国?南京“ADC亚舞会”国际标准舞（体育舞蹈）全国公开赛和湖北省第十六届运动会暨湖北省第十三届大学生运动会（三人制篮球比赛），都获取了不错的成绩。

记者：了解到学姐担任了班级团支书兼班长，带领班级多次获评先进班集体等荣誉，班级同学学年各科成绩合格率在全年级遥遥领先，班内也有多位同学获得了奖学金，请问你作为班干部是如何管理班级、带动班级学习氛围的？

侯馨怡：作为团支书兼班长，我始终认为班级的学习氛围是大家共同营造的，我只是其中的一份子，尽力为大家提供一些支持和引导，做好本职工作。我会每隔一周开展班团会，坚持组织学习经验分享会，让成绩优异的同学分享学习方法与心得，大家相互学习、共同进步。同时，我还经常和其他学生干部交流大家在学习中遇到的问题，组织讨论小组，一起探讨解决办法，并鼓励同学们积极参与各类学术竞赛和活动，努力营造一个积极向上的班级环境，同学们的参与热情很高，基本上每次活动都是全员参与，这也带动了班级整体的学风建设。

除此之外，我还组织过多次班级团建，我认为团建活动能舒缓学习压力、凝聚班级力量、促进交流融合，让每一位同学都能在班级中找到归属感，从课堂上的陌生面孔，到团建中的亲密伙伴，大家在互动中学会信任与协作，更让班级氛围愈发和谐融洽，班级的凝聚力也在悄然升华。这样的凝聚力，将成为我们面对学业挑战时最坚实的后盾。

图为侯馨怡所获部分荣誉证书

记者：我也是班级团支书，学姐的分享让我受益良多。想问一下学姐未来的学习、职业规划是什么？为什么选择这个方向？

侯馨怡：作为一名英语专业的应届毕业生，我的未来规划是成为一名英语教师，今年我刚参加了高中英语教师资格证考试。选择这一方向，不仅源于对教育事业的热爱，源于我喜欢与学生互动、提升自我、分享知识，而且教师职业能够让我持续学习，实现自我价值。我曾经在南京市江宁区的乐于思培训中心和海豚教育集团有过两段英语教师实习经历，教过三年级衔接班、剑桥考试专项（KET/PET）班和初高中提分辅导班，从中我深刻认识到，优秀的教育工作者需兼具专业能力与情感共鸣。未来，我会继续提升自己的教学能力，践行“以学生为中心”的教学理念，从基础做起，积累经验，逐步完成自我追求。

图为侯馨怡生活照

记者：非常感谢学姐能接受采访，最后你能结合自己的经历，给学弟学妹们一些建议吗？

侯馨怡：首先，要珍惜课堂，积极思考、主动提问，真正把知识学懂学透，希望大家在课堂上真正有所收获，而不只是“打卡”。

其次，要重视实践，知行合一。大学提供了丰富的实践机会，社团活动、志愿服务、实习岗位……这些都是将理论知识转化为实际能力的绝佳平台。大家要通过实践，找到自己的不足，提升实践水平和能力。同时，享受大学生活，多培养兴趣爱好，结交志同道合的朋友，保持积极乐观的心态，让大学生活成为你人生中最美好的回忆。

最后，要提前进行人生职业规划，明确目标。考研需要决心和毅力，考公需要知识和应变能力，无论选择哪条路，都要为之付出努力。在这座充满希望和激情的天地里，祝愿所有的学弟学妹未来前程似锦，如诗如画，如梦如歌！