记者：陈雯茜

【人物介绍】

邵锦依，中共预备党员，艺术与设计学院2021级视觉传达设计专业学生，2023—2024学年度国家奖学金获得者，连续三年专业成绩排名第一，担任班级学习委员、生活委员，曾荣获国家励志奖学金、校一等奖学金等奖学金，荣获校级三好学生、五四青年标兵、优秀学生干部以及学院优秀学生干部、创意工商年度人物“视传之翼”等荣誉称号；积极参加学科竞赛和创新创业类竞赛，曾荣获2023年米兰设计周中国高校设计学科师生优秀作品展全国决赛一等奖及三等奖、2023年东方设计奖全国高校创新设计大赛二等奖及三等奖、第十八届中国好创意暨全国数字艺术大赛优秀奖、2024年中南星奖艺术设计大赛湖北赛区二等奖、第三届全国新闻出版行业设计技能大赛湖北省三等奖、2023年“学院空间”青年美术作品展优秀奖等十余项国家级、省级奖项；参与设计了全国第七届大学生艺术展演活动、湖北省第八届大学生艺术节活动的视觉形象，及武汉首届木兰草原那达慕大会背景主视觉画面等；积极投身于社会实践及志愿服务活动，曾参加中国非物质文化遗产活态化传承——CIHC创新创业项目、“传承红色基因，赓续红色血脉”儿童福利院主题教育实践活动、希望小学支教等校内外志愿服务，志愿服务时长累计124小时。

记者：恭喜学姐获得国家奖学金！可以分享一下自己获得国奖的感受吗?对你来说获得该奖项意味着什么呢?

邵锦依：获得国奖就像突然中了头彩的“知识彩票”，我非常开心和激动，很感谢一路以来对我给予过帮助与支持的各位老师。这份荣誉不仅是对我过往努力的肯定，更是激励我继续前行的动力，让我更加坚信付出就会有回报，我会继续保持积极进取的态度，不断追求卓越，为实现更高的目标而努力奋斗！

记者：学姐连续三年保持着专业排名第一的好成绩，平时是怎么安排学习时间的?能否分享一下你的学习方法和学习规划?

邵锦依：在大学里，我时刻以一名优秀的视觉传达设计师的标准来严格要求自己，从大一开始，我便给自己制定了明确的学习目标，阶段性的目标会根据每学期的课程安排和学习任务相应变化，长期学习目标就是保持专业成绩的领先地位和综合素质的全面发展。我会先划分学习内容的优先级，再根据优先级简单制定每天的学习计划，合理安排时间，确保当天可以完成，并定期总结和评估学习情况，及时调整。

因为专业课的软件学习居多，所以我的方法更像是搭建设计模型，课前预习就像在打地基，特别是在上软件课前，我会提前两周通过网上教程熟悉界面，这样学的时候就能跳过适应期直接创作。

课堂就是我的灵感工坊，上课时我会认真听讲，积极参与课堂互动，及时记录老师讲解的重点内容和疑点，确保课堂学习效果，我会着重学习理论知识和小技巧，同时结合所学知识进行头脑风暴。课后我会及时整理笔记、复习知识，把有意义的内容做成思维导图，开启升级模式，通过完成作业、练习和阅读相关资料来巩固所学知识，有疑问及时找老师沟通，并定期进行知识总结和归纳，加深理解、记忆。我一直都坚持将平时作业当成竞赛作品来打磨，再总结经验、查漏补缺。有余力时，我还会学习一些进阶操作，分析学习相关的案例，以及多浏览优秀的设计网站，搭建自己的素材库，拓宽视野和知识面。

面对困难时，要始终保持积极的心态，不轻易放弃，我会首先认真分析问题，找出难点所在，再查阅资料、请教老师和同学。记得有一次在学习数字视觉制作课程的时候，我的3D建模遇到了一些技术难题，在IP动作进行骨骼绑定和刷权重的时候，想尽办法也做不对，后来通过向老师和同学们请教，不断尝试和实践，终于在六天后成功解决了问题。

记者：了解到学姐参加过很多学科竞赛，为什么热衷于参赛呢?在参与竞赛的同时，该如何平衡日常与学习之间的关系？有没有较难忘的比赛经历？

邵锦依：参赛对我来说就像打竞技游戏，和全国高手过招时，可以发现自己的知识库像WIFI信号一样时强时弱，从而看到自身的不足之处。竞赛可以将所学知识应用到实际中，解决实际问题，也能向其他优秀的同学交流学习，从不同的角度看待问题。在参与竞赛的同时，我会制定详细的时间表，合理分配时间，保障学习和竞赛之间的平衡，保持良好的学习状态，提高学习效率，确保在有限的时间内取得最好的效果。我觉得好创意就像糖葫芦，专业内核是山楂，表现形式是糖衣，两者缺一不可，要充分发挥自己的优势，并相信努力一定可以取得好成绩！  

图为邵锦依所获荣誉证书

在众多比赛中，最令我难忘的是2023年参加的湖北省第八届大学生艺术节暨全国第七届大学生艺术展这个项目的视觉形象设计，湖北省大学生艺术节是展示湖北省高校美育教育改革成果和大学生风采的艺术盛会，是湖北省规格最高、规模最大、影响最广的大学生艺术盛会，每三年举办一次，很幸运自己能够参与其中，这是一次十分难得的实践机会。

图为邵锦依与荣誉证书合影

整个视觉设计涵盖了开幕式的形象墙、氛围道旗、网络宣传图、展演节目单、入场票据、工作证件等30余项设计内容，满足了所有会场的氛围布置需求，工作量很大，我们整个团队在艺术与设计学院副院长何轩老师的带领下，提前好几个月就开始策划准备，多次商讨策划以及实地考察，投入了很多时间精力，经过十余次的反复研讨设计、头脑风暴、修改完善，最终大家齐心协力、共克难关完成了所有的视觉设计作品。我记得当时我还受邀以导演组的身份在活动开幕式现场观摩，看到自己参与的设计最终圆满完成和落地，我感到特别骄傲与开心。我们的设计方案还获得了活动总导演的高度认可，被央视新闻等许多官方媒体报道，湖北电视台得记者也专程来澳门美高梅金殿,手机赌钱游戏采访报道我们的设计制作过程，让我也有机会上了一次电视。

图为邵锦依独立完成的设计项目

记者：看得出来学姐的大学生活非常丰富精彩，但是在整个学习生活中难免会有压力大的时候，你是如何调节压力，保持良好状态的呢?  

邵锦依：我会适当增加一点休息时间，避免过度劳累，一般按1.5倍睡眠法来休息，例如周一至周五的时候睡7.5个小时就能精力充沛，但如果感到压力大，就会保持9小时睡眠时间。运动也是一种释放压力的好办法，我会每周运动三次左右，把跑步和瑜伽、无氧和有氧结合起来，每次运动一个小时，空闲时还会适量增加时长。同时，有压力或者情绪不佳时，我也会和家人朋友交流，寻求他们的支持和帮助，或者周末和好朋友去户外放松一下心情，吸收汲取大自然的能量。

记者：看到学姐十分热爱阅读，请问有没有专门统计过在大学期间一共阅读了多少本书？主要是哪方面的书籍？阅读能给你带来什么？

邵锦依：我在大学里差不多阅读了近90本书籍，主要是一些和专业相关的书，例如《品牌设计法则》《设计中的设计》等，除此之外，我也会看一些比较感兴趣的心理学和个人提升类型的书籍。在看书过程中，我保持着“碎片时间投资”的习惯，平时坚持利用碎片时间来阅读，每次读几页就像往存钱罐投硬币；睡前半小时则是深度阅读时间，让知识“整存整取”，读到好的段落立刻用荧光笔“抓重点”、做好记录，空闲时间再整理成思维导图或者反复观看所画重点部分。这些习惯让我能更好地吸收和理解所读内容，大大提高了阅读效果。在我看来，阅读不仅能拓宽知识面，还能提高思考能力和审美水平。

记者：你认为担任学生干部、积极参加校内外的志愿服务活动和实践活动，有什么意义?从这些经历中能有哪些收获?  

邵锦依：这些经历像升级打怪一样让我快速成长，担任班干部和党校红微负责人的经历，增强了我的责任感和使命感，志愿服务让我懂得奉献，提升了自己的思想觉悟，实现了自我价值的提升。特别是在做志愿活动时，当有我署名设计的手绘地图被福利院采纳使用、当我去希望小学支教临走前被小朋友送手工小礼物时，那一瞬间我真切感受到了“被需要”的幸福。

图为邵锦依（中间）参加志愿活动

苔花如米小，也学牡丹开。责任不是空话，奉献不是口号，我们要用自己的特长帮助他人，一路遇到的队友和受助者，也让我看到了不同的人生故事，这些收获比简历上多一行字珍贵得多！

记者：学姐即将毕业，请问你目前找工作的情况如何?  

邵锦依：我目前正在和导师团队专注跨境电商创业，聚焦国外市场做本土化尝试，从选品到物流，从市场调研到独立站运营，每一步都是实打实的闯关。在这个过程中，通过用品牌设计课的知识打磨独立站视觉体系，从中了解到了很多澳门美高梅金殿,手机赌钱游戏行业发展的信息，也对自己的职业规划有了更清晰的认识。虽然在未来的工作中可能会遇到一些前所未有的挑战，但我相信通过自己的努力，一定能成功克服困难。 

记者：非常感谢学姐的分享，最后可以结合自身经历对学弟学妹们一些意见和建议吗? 

邵锦依：引用一个例子吧——竹子用了4年的时间，仅长了3厘米，但从第5年开始，每天以30厘米的速度疯狂生长，仅仅用6周时间，就长到了15米。其实，在前面第四年，竹子将根在上壤已延伸了数百平米。做人做事亦是如此，可能此刻的付出没有立刻得到回报，但是千万不要放弃，因为这些付出都是在扎根、积累、沉淀，等待未来爆发。

学弟学妹们，也许在大学期间你会迷茫，迷茫时请先把手中的事做到极致！成长藏在具体的行动里，先完成，再完美。大学是人生中最美好的时光，希望大家珍惜时间，努力学习，不断提升自己的综合素质，学习过程中保持积极的心态，勇于面对挑战，不断探索和创新。同时也要注重在实践中知行合一，积极参加各种活动，锻炼自己的能力。希望大家都能在大学里找到自己的方向，逐梦于今夕，奋斗正当时！